수련과목

무학,단학,활명법을 중심으로 수련합니다.


무학 (무예)

권 .검 .봉 을 통하여 
몸을 다스리고 힘을 쓰는 원리를 익힌다.
 

단학 (전래단학)

숨결과 숨결의 압력으로
 몸과 정신을 다스리는 법

활명법 (근본을 되찾는 법)

수련을 통하여 자가치유하는 법과
타인을 치유하는 법을 익힌다.

치유를 통하여 자연의 결을 익히고
자신을 수련시킨다.

     We offer

Dynamic Meditation
Natural Strecthing
Dynamic Muscle Toning
Breathing Core Exercise
Martial Arts

     You will

Clear Mind
You can control your stress
Gain physical power and strength
Diat (Fat down & Muscles up)